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Journal de fitness et programme hebdomadaire - Planificateur d'entraînement 2025 : restez organisé et enregistrez vos séances de sport grâce à ce planificateur de fitness complet. Il comprend 53 pages de journal de fitness et 53 pages de programme hebdomadaire dédiées au suivi des habitudes et à l'enregistrement des exercices, séries, répétitions et poids, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps.
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